Ergonomia e Movimentação Manual de Cargas
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A UFCD 8986 – Ergonomia e Movimentação Manual de Cargas tem como objetivos principais:
- Identificar os conceitos e princípios fundamentais de ergonomia;
- Aplicar as regras de segurança na movimentação manual de cargas;
- Aplicar as regras de movimentação de cargas com porta paletes.
A Génios Cúmplices – Serviços Empresariais, Lda. é uma Entidade Formadora acreditada na área da Comércio. Ser uma entidade formadora certificada implica que a Génios Cúmplices – Serviços Empresariais, Lda. cumpra um conjunto de práticas e procedimentos de acordo com o rigoroso referencial da Direção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho (DGERT).
Descrição
25 horas de formação – Formação com componente teórica e prática.
Regime e-learning
Ativos empregados com escolaridade mínima do 6º ano e desempregados não DLD com escolaridade mínima ao nível do ensino secundário completo.
- Identificar os conceitos e princípios fundamentais de ergonomia;
- Aplicar as regras de segurança na movimentação manual de cargas;
- Aplicar as regras de movimentação de cargas com porta paletes.
Composto pelos seguintes módulos:
- Enquadramento
- O que é a ergonomia?
- Princípios a aplicar
- Lesões músculo esqueléticas
- Ergonomia: trabalho sentado
- Mesa de trabalho
- Cadeira
- Apoio de pés
- Ecrãs de visualização
- Riscos
- Outros
- Ergonomia Postura de pé
- Altura do plano de trabalho´
- Riscos
- Outros
- Movimentação de manual de cargas
- Levantamento da carga
- Transporte da carga
- Regras na movimentação
- Riscos de lesão
- Movimentação com porta paletes manual e outros equipamentos
- Regras de utilização
- Riscos associados
- Ginástica laboral
- Base anatómica, fisiológica e biomecânica
- Exercícios no local de trabalho
- Outros exercícios
- Subsídio de alimentação no valor de 4,77€/dia;
- Acesso aos conteúdos e materiais da formação.
Empregados:
- Cartão de Cidadão autorizado;
- Certificado de Habilitações;
- IBAN com descriminação do titular da conta;
- Declaração da entidade patronal atualizada com referência à situação profissional e horário de trabalho ou, no caso de Trabalhadores Independentes, o início de atividade e;
- Último recibo de vencimento.
Desempregados:
- Cartão de Cidadão autorizado;
- Certificado de Habilitações;
- IBAN com descriminação do titular da conta e;
- Declaração do centro de emprego atualizada, a comprovar a situação face ao desemprego.
Confere no final da formação:
• Certificado de Formação Profissional emitido através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Ministério da Educação, conforme Portaria nº 474/2010, de 8 de Julho.
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